Mały krok w codziennej sytuacji

Po intensywnym dniu nie zawsze masz ochotę opowiadać o wszystkim. „Kącik Muzyczny” proponuje prostą aktywność: posłuchaj, wybierz mały fragment karty i zdecyduj, czy chcesz coś zapisać lub pokolorować.

Co otrzymujesz?

Prowadzone nagranie MP3 z pauzami na korzystanie z karty.
Karta PDF A4 z motywem muzycznym w estetyce cozy/lo-fi.
Trzy pola dotyczące chwili dla siebie, przerwy od powiadomień i życzliwego spojrzenia na siebie.

Wskazówka dla rodzica

Zaproponuj materiał, zamiast traktować go jako obowiązkowe ćwiczenie. Słuchanie muzyki lub zamknięcie się w pokoju samo w sobie nie wyjaśnia samopoczucia dziecka. Zapytaj, czego potrzebuje, i uszanuj odpowiedź.

Jak uruchomić audio?

Po zakupie możesz wybrać jeden z dwóch sposobów:

Plik MP3: pobierz dostępne po zakupie nagranie i odtwórz je na telefonie lub innym urządzeniu obsługującym MP3.
Kod QR na karcie: wydrukuj PDF i zeskanuj kod QR aparatem telefonu. Kod prowadzi do playera, w którym uruchomisz nagranie.

Na każdej karcie PDF znajduje się kod QR prowadzący do playera. Nastolatek może słuchać na telefonie w słuchawkach — nagrania zawierają taką wskazówkę. Ustaw komfortową głośność i zatrzymaj audio, jeśli potrzebujesz więcej czasu na kartę.

Ten materiał jest także częścią 7-dniowego Niezbędnika. Przed zakupem sprawdź, czy masz go już w swoim pakiecie.

Format

Produkt cyfrowy: audio MP3 i PDF do samodzielnego wydrukowania. Do odsłuchu potrzebne jest urządzenie odtwarzające MP3. Zestaw nie zawiera fizycznych wydruków ani słuchawek.

Materiał edukacyjny do codziennego użytku. Nie jest terapią ani narzędziem diagnostycznym i nie zastępuje pomocy specjalisty. Dobierz głośność i sposób korzystania do własnego komfortu; audio można zatrzymać lub wyłączyć.